2009年3月19日 星期四
2009年3月18日 星期三
2009年3月14日 星期六
呼~~ CASI L2 拿到囉 !!
這次特別跑到Vancouver Island的Mount Washington拿課,雪況也是不怎麼好,很多滑道都還有草皮、岩石、被砍斷的樹木...等。而且溫度還冷到零下14度C,所以雪都還蠻硬的。還好有慢慢回溫,所以慢慢的就有融化的剉冰雪可以滑。
我這次遇到一位算是CASI的傳奇人物 - Mike Bray,他是誰哩,如果有人有CASI的教學DVD,裡面boarder示範的就是他。如果有人有前一版CASI的課本,封面有個人頭,那個也是他;另外,課本裡面有示範動作圖片的,也都是他。
Mike也讓我看過最誇張的carving,我真的是嚇到整個嘴巴張開開。我描述一下...,他朝向左邊一個小坡衝過去(有速度,但是沒有很快),然後用toe side carving,這樣聽起來好像沒有什麼,但是他老兄是把雙手縮到胸前,手掌攤開,然後雙手手掌摸到雪地。我從後面看,就好像是一個人垂直倒下一樣,真的是超級超級誇張。我從還沒有想過snowboard可以這樣做,我還以為只有alpine board做得到;而且我以前一直覺得寬板轉彎一定不靈活,這也被Mike打破我的既有觀念(Mike是用寬板)。
就先這樣囉 !!!
2009年3月8日 星期日
分享申請理賠經驗
這次因為摔到肩膀..花了370元走進急診室,花了400元跟微笑醫生聊了3分鐘,,再花250元照x光片,最後拿了2個冰敷袋回家.總共花了1071元 ...
為了看肩膀的骨頭沒有裂開沒有扭到!!這就是代價..
回來後..首先打台灣人壽0800電話.了解要申請的流程及文件
1.診斷證明
2.收據
3.護照出入境戳章影本
4.填寫好的理賠申請書
5.如要保險公司用滙款的方式,再附上存摺的影本
在寄出這些資料約一週後...就收到錢了!!!
理賠效率真高!!
為了看肩膀的骨頭沒有裂開沒有扭到!!這就是代價..
回來後..首先打台灣人壽0800電話.了解要申請的流程及文件
1.診斷證明
2.收據
3.護照出入境戳章影本
4.填寫好的理賠申請書
5.如要保險公司用滙款的方式,再附上存摺的影本
在寄出這些資料約一週後...就收到錢了!!!
理賠效率真高!!
2009年3月7日 星期六
報告兩件消息 !!
First.
這次我在whistler blackcomb遇到俗稱的"一頭熱"部隊,而在我強力的推薦科州之下,他們似乎也對科州興致勃勃。另外,小太陽Eric和Ruby還有其他溫幫一些朋友,也很有興趣重回科州的懷抱。所以,明年如果我們台灣這邊也是重回科州,人數可望邁向30人大關,氣勢磅礡。
Second.
我這次和Ruby & Gigi一起去whistler滑了一天,溫幫教主Ruby的神乎其技當然不必多說,不過Ruby的過門女弟子Gigi的功力也是與Ruby相去不遠,可能是我目前看過女生boarder裡,freeride動作最標準的,不知道該稱讚Gigi資質好,還是Ruby教主教的好。據說Ruby教主的訓練方式,就是跟Gigi說:ㄟ...妳太慢等一下我不等妳了,我們直接在下面纜車等。也就這樣,Gigi是在辛苦追趕Ruby的練習中求進步,看來這個訓練方式是很有效果的。不過話說回來,台灣的女生boarder們可要加油了!!
這次我在whistler blackcomb遇到俗稱的"一頭熱"部隊,而在我強力的推薦科州之下,他們似乎也對科州興致勃勃。另外,小太陽Eric和Ruby還有其他溫幫一些朋友,也很有興趣重回科州的懷抱。所以,明年如果我們台灣這邊也是重回科州,人數可望邁向30人大關,氣勢磅礡。
Second.
我這次和Ruby & Gigi一起去whistler滑了一天,溫幫教主Ruby的神乎其技當然不必多說,不過Ruby的過門女弟子Gigi的功力也是與Ruby相去不遠,可能是我目前看過女生boarder裡,freeride動作最標準的,不知道該稱讚Gigi資質好,還是Ruby教主教的好。據說Ruby教主的訓練方式,就是跟Gigi說:ㄟ...妳太慢等一下我不等妳了,我們直接在下面纜車等。也就這樣,Gigi是在辛苦追趕Ruby的練習中求進步,看來這個訓練方式是很有效果的。不過話說回來,台灣的女生boarder們可要加油了!!
2009年3月5日 星期四
Zack,沙拉堆高裝盤要像這樣,我們輸了...
2009年3月3日 星期二
Let's go backcountry !!
為了不發生上次被那三個人唬爛的事件重演,我去上了三天的雪崩訓練課程(在Mt. Backer)。希望以後被埋的話,會死得明白一點 =.=''
課程中有不斷提到Colorado的案例,科州的粉雪不但滑的爽,崩的也很爽。
PS. 目前在Utah State University有個專門研究雪崩的單位,有個叫Mike Jenkins的傢伙是這方面的權威,不知道Frank有沒有聽過。
詳細內容我寫在我的blog內:
>> http://zack326.blogspot.com/2009/03/aai-aiare-avalanche-course.html
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